Ljubljana, 18. november 2020 (MOREL)- Približno 251 milijonov ljudi ima ugotovljeno KOPB (kronično obstruktivno pljučno bolezen), progresivno bolezen, za katero je značilen oviran pretok zraka v pljuča in iz njih.1 Še mnogo več pa jih živi z boleznijo brez postavljene diagnoze, brez zdravljenja in s prevelikimi omejitvami v življenju. Svetovni dan KOPB je edinstvena priložnost, da spregovorimo o izzvih življenja s KOPB in zvišamo zavedanje o bolezni, ki vse prevečkrat ostaja neodkrita in močno poslabša življenje bolnikov.
Najbolj omejujoč in moteč simptom KOPB je težka sapa ali dispneja, ki omejuje bolnike že v vsakodnevnih dejavnostih, kot sta sprehod ali nakupovanje. Pogosto jo spremljata tudi kašelj in izkašljevanje sluzi. Pogosto je v začetku lahko spregledati ali ignorirati simptome, še posebej, če se ne pojavljajo ves čas. S prilagajanjem življenjskega sloga v bolj sedečega in s sprejemanjem kašlja kot normalnega si bolniki delajo medvedjo uslugo, saj bolezen napreduje - z neaktivnostjo celo še hitreje. S tem, da ponudimo prave informacije o KOPB in njenih simptomih, informacije o možnostih zdravljenja in s pripravo načrta zdravljenja lahko življenja bolnikov s KOPB bistveno olajšamo. KOPB močno vpliva na kakovost življenja, rezultati svetovne raziskave pa kažejo, da je breme bolezni največje pri mlajših bolnikih s KOPB.3 KOPB bolj negativno vpliva na vsakodnevne dejavnosti mlajših bolnikov Rezultati globalne raziskave 1.375 odraslih, starih vsaj 45 let, ki živijo s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) kažejo, da ima KOPB pomemben telesni in psihosocialni vpliv na bolnike, zlasti tiste, stare med 45 in 54 let. V primerjavi s starejšimi bolniki (≥ 65 let) je ta skupina pogosteje poročala, da ima KOPB večji vpliv na njihovo počutje in vsakodnevne dejavnosti, poročali pa so tudi o pogostejših prilagoditvah svojih dejavnosti zaradi motečih simptomov, predvsem prilagoditvah aktivnosti zunaj doma ter daljših potovanj.
Pri mlajših bolnikih je vsaj 2 x bolj verjetno, da bodo morali skrbneje načrtovati svoj dan zaradi težke sape in kašlja.3 Raziskava razkriva tudi, da so mlajši bolniki veliko bolj negativni do bolezni zaradi vpliva na njihovo življenje, pogosteje se počutijo preobremenjene in pod dodatnim stresom. Zato je jasna tudi njihova večja želja po dodatnih informacijah s strani zdravstvenega osebja in informacije o pravilni uporabi vdihovalnikov z zdravili.3 Torej, če imate KOPB ali navedene simptome ne odlašajte s posvetom pri zdravniku. Lahko vam spremeni življenje na bolje! Poziv k še večji skrbi zase pa v tem času velja za vse bolnike s KOPB! Zaradi epidemije se vse bolj zadržujemo v svojih domovih in nemalokrat pozabimo na telesno aktivnost, kar vpliva na našo kondicijo in odpornost. Vzemite si čas za redno telovadbo in razgibavanje.
Nekaj predlogov: Uporabite sobno kolo. Med sedenjem nekajkrat vstanite in sedite nazaj. Izvajajate dihalne in raztezne vaje. Za ohranjanje mišične mase rok, dvigujte uteži, ki jih lahko zamenjate s polnimi pločevinkami ali plastenkami. Za zdravljenje KOPB ne uporabljamo tablet! Zdravila vdihamo! Poseben izziv pri zdravljenju predstavlja uporaba vdihovalnikov/inhalatorjev, s katerimi bolniki prejemajo zdravila. Z usporabo vdihovalnikov namreč zdravila prispejo neposredno v pljuča, kjer morajo delovati. S tem se izognemo neželenim učinkom, hkrati pa lahko uporabljamo zelo majhne odmerke zdravil, ker se ta ne razporedijo po celem telesu, ampak ostanejo v pljučih. Vdihovalniki so različnih vrst in vsak od njih zahteva posebno tehniko vdiha. Izredno pomembno je, da se bolnik tehnike pravilno nauči in z zdravstvenim osebjem tudi redno obnavlja znanje. Le če zdravilo prispe globoko v pljuča, lahko bolniku učinkovito pomaga. V vdihovalnikih uporabljamo dolgodelujoča zdravila, ki širijo dihalne poti in so osnova zdravljenja KOPB. Delujejo tako, da vam razširijo dihalne poti in s tem olajšajo dihanje, hkrati pa zmanjšajo tudi pojav poslabšanj. Na spletni strani Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije www.dpbs.si lahko dostopite do animiranega filma, kjer vam bo bolnik Marjan predstavil svoje izzive s KOPB. Neposredna povezava do filma: filmček o Marjanu Za konec pa še poziv vsem, da se razgibamo ob dihalnih vajah na spletni strani Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije www.dihalne-vaje.si in se ob tem večkrat spomnimo, kako pomemben je dih za naše življenje! To je sporočil Mirko Triller, predsednik Društva pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije. (konec)